Fitnessabonnementen

Fitnessabonnementen

Bij Centra Plaza zorgen we dat iedereen toegang heeft tot een gezonde, fitte en sportieve leefstijl. Dit doen we door op een persoonlijke en laagdrempelige manier sportlessen en fitness aan te bieden. Zo haal jij het maximale uit je work-out! Kom je ook bij ons sporten?

Probeer nu 2 weken GRATIS!

Centra Plaza - Dal abonnement

Probeer 2 weken GRATIS!

  • Sporten in de daluren:
    • Maandag t/m donderdag: 14:00 tot 21:00
    • Vrijdag: 14:00 tot 17:00
    • Zaterdag: 08:00 tot 13:00
  • Exclusief groepslessen
  • Intake met nulmeting en trainingsschema
  • Periodieke evaluatie, bespreken voortgang en doelen
  • Professionele toezicht/begeleiding
  • Infrarood sauna
  • Gratis koffie en thee

Keuze uit:

  • Maandabonnement van €34,50 per maand
  • Jaarabonnement van €31,- per maand

Extra:

  • Inschrijfgeld € 30,- (excl. en eenmalig)
  • Borg ledenpas € 10,- (excl.)

Centra Plaza - Fit abonnement

Probeer 2 weken GRATIS!

  • Onbeperkt sporten (inclusief groepslessen)
  • Intake met nulmeting en trainingsschema
  • Periodieke evaluatie, bespreken voortgang en doelen
  • Professionele toezicht/begeleiding
  • Infrarood sauna
  • Gratis koffie en thee

Keuze uit:

  • Maandabonnement van €44,50 per maand
  • Jaarabonnement van €41,- per maand

Extra:

  • Inschrijfgeld € 30,- (excl. en eenmalig)
  • Borg ledenpas € 10,- (excl.)

Medisch begeleid groepsfitness

Merk je dat zelfstandig fitnessen om een bepaalde reden niet goed lukt? Wij bieden groepsfitness met medische begeleiding aan. Zo begeleiden we mensen met een visuele beperking, auditieve beperking, dementie, slechtzienden, lage belastbaarheid etc.

  • 2 keer per week trainen onder begeleiding van een fitnesstrainer
  • Groep van minimaal 2 personen
  • Intra rood sauna
  • Gratis koffie en thee
  • 2 weken gratis proefperiode

Keuze uit:

  • Maandabonnement van €56,- per maand
  • Jaarabonnement van €52,50 per maand

 Extra:

  • Inschrijfgeld €30,-
  • Borg ledenpas €10.-

 

Parkinson boksen

Parkinson boksen is een non-contact sport; de deelnemers stoten niet op het lichaam, alleen op de bokszak en op pads. In de les werk je aan uithoudingsvermogen, snelheid, kracht, coördinatie, ruimtelijk inzicht en trainen van dubbeltaken. Alles komt aan bod tijdens een goede bokstraining! 

Voor wie is het geschikt:

In principe kan iedereen deelnemen, in elke fase van de ziekte zijn verbeteringen mogelijk. Door nauwe samenwerking binnen Centra Plaza tussen instructeur en fysiotherapeut (aangesloten bij Parkinsonnet) kan een alternatief aangeboden worden, dit zijn groepslessen onder begeleiding van onze ervaren fysiotherapeuten.

Deelname is ook mogelijk als u een andere vorm van niet aangeboren hersenaandoening (NAH) heeft. De instructeur zal een screening uitvoeren of je cognitief en fysiek voldoet om veilig aan de les deel te nemen. 

Abonnement:

  • 1 á 2 keer per week trainen onder begeleiding van een fitnesstrainer
  • Intra rood sauna
  • Gratis koffie en thee
  • 1 gratis proefles

Keuze uit:

  • Maandabonnement 1x per week van €46,- per maand
  • Jaarabonnement 1x per week van €42,50 per maand
  • Maandabonnement 2x per week van €59,50 per maand
  • Jaarabonnement 2x per week van €56,- per maand

 Extra:

  • Inschrijfgeld €30,- (nu tijdelijk gratis)
  • Borg ledenpas €10.- 

 

Waarom bij Centra Plaza fitnessen?

Gebruik van 
Virtuagym app!

Keuze uit
veel groepslessen

Sporten voor
iedere doelgroep

Gebruikmaken van
infrarood sauna

Meer informatie

Openingstijden

Maandag t/m donderdag 8.00 – 21.00 uurVrijdag 8.00 – 17.00 uurZaterdag 8.00 – 13.00 uur

Huisregels

Om het sporten bij ons voor iedereen zo aangenaam mogelijk te maken, hanteren wij een aantal huisregels. Check hier onze huisregels. 

Voorwaarden

  • Een maandabonnement is voor minimaal 3 maanden vast, daarna is het maandelijks opzegbaar.
  • Een jaarabonnement is na een jaar opzegbaar.
  • De kosten van het abonnement wordt met een automatische incasso van je rekening gehaald. 

Samenwerking met de fysio

Beweeggroep (Fysio/fitness)

Trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut (eventueel ondersteund met een fitness medewerker).

Specifieke doelgroepen bijvoorbeeld oncologie, Parkinson en COPD.

  • 2x per week medische groepsles
  • Maximaal 8 personen

Keuze uit:

  • Maandabonnement van €37,50 per maand

Extra:

  • Borg ledenpas € 10,-

Ben je geïnteresseerd in één van de beweeggroepen? Maak dit dan bespreekbaar bij je fysiotherapeut. Hij of zij bepaalt of je mag deelnemen aan de groep.

Patiëntenabonnement

Ben je in behandeling bij onze fysiotherapeuten? Dan kan je eventueel gebruikmaken van dit abonnement. Maak dit bespreekbaar bij je fysiotherapeut. Hij of zij bepaalt uiteindelijk of je wel of niet in aanraking komt voor dit abonnement.

  • Je kan onbeperkt fitnessen.
  • 1x per maand een afspraak met de fysiotherapeut. Deze afspraak wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering of moet je zelf betalen naast dit abonnement.
  • Oefenschema opgesteld door een fysiotherapeut + evaluatie.

Voorwaarden:

  • Dit abonnement is bedoeld voor fysiotherapiepatiënten die geen/onvoldoende fysiotherapievergoeding ontvangen.
  • Je moet zelfstandig kunnen sporten in de fitnesszaal.
  • Op het moment dat je bent uitbehandeld, stopt dit abonnement. Als je bij ons wilt blijven sporten, dan kan je overstappen naar een fitnessabonnement.

Kosten:

  • Maandabonnement van €31,- per maand
  • Borg ledenpas € 10.-

Extra mogelijkheden

Aanmelden!

Ben je enthousiast geworden en wil je werken aan jouw fitheid? Meld je dan nu aan en we nemen zo spoedig mogelijk contact met je op!

Het gaat om een automatische incasso.
Ik ga akkoord met de:(Vereist)